【まるでイタリアン。美味しいオリーブオイルが決め手、焼きナスといちじくのマリネ】
2023.09.14
公開日 :
料理の種 類:
野菜
シーズン・イベント :
夏、秋

とろりと甘い焼きナスと、旬のいちじくを合わせた温かいマリネです。
バルサミコ酢で作る特製の甘酸っぱいソースと、美味しいオリーブオイルの香りが食欲をそそります。
手間をかけた分だけ美味しい、特別な一皿です。
【材料】 2人分
ナス 2本
いちじく 2個
バルサミコ酢 大さじ6
美味しいオリーブオイル 大さじ1~2
砂糖 小さじ2
こしょう 少量
揚げ油 適量
【作り方】
ナスはヘタを取り、横半分に切ってから、それぞれ縦に4等分に切ります。いちじくはナスの大きさに合わせて、縦に4~6等分に切ります。
フライパンに多めの油をひき、ナスを加えて全体に油を絡ませ、塩を振ります。
皮目を下にして中火にかけ、鮮やかな色になるまで焼きます。焦げ付かないよう火加減に注意しながら、全体をこんがりと焼いていきます。
ナスが焼けたらボウルに移します。フライパンは洗わずに、いちじくの断面にも塩を振り、こんがりと焼き色がつくまで焼いて、同じボウルに移します。
次にソースを作ります。フライパンを洗わずに、バルサミコ酢と砂糖を加え、軽くとろみがつくまで煮詰めます。
煮詰めたソースを小さなボウルに移し、こしょうと美味しいオリーブオイルを加えてよく混ぜ合わせます。
このソースを、ナスといちじくが入ったボウルに加え、全体を優しく和えたら完成です。
盛り付け提案
基本: 皿にナスといちじくを彩りよく盛り付け、上からソースを回しかけます。
おしゃれに: マリネをふんわりと盛り付け、ハーブなどを添えると、より華やかな印象になります。
保存方法のポイント
冷蔵保存: 冷蔵庫で2~3日保存できます。粗熱を取ってから保存容器に移し、マリネ液に浸しておくと、味がよく染み込みます。
温めても美味しい: 冷蔵庫で冷やしたマリネを、食べる直前に軽く温めても美味しくいただけます。
いかがでしたか?秋の味覚であるナスといちじくの組み合わせが、こんなにも美味しい一皿に。ひと手間かけたバルサミコソースと美味しいオリーブオイルが、素材の甘みを引き立ててくれます。ぜひ、秋の夜長にゆったりと楽しんでみてください。
レシピ提供:オリーブオイルの魅力を伝えることを使命とする「オリーブオイル・アーティスト」YUCCI。
香り高いトスカーナ産オリーブオイルの個性を最大限に引き出すレシピで、奥深さと美味しさの感動をお届けします。
